|
参加者募集中 人気のあるワークショップです。
６月スポット参加募集中。
PDFリーフレット
心と体のトータル・ヘルス・ケア
＠安曇野・シャンティクティー
【素敵ないいことを始めよう】
 
自然に囲まれた安曇野で持続可能な生活を学びます。
ご一緒にピースな生活を始めてみませんか
『オーガニックな生活入門』
心と体のトータル・ヘルス・ケア
「アーユルヴェーダとヨーガから学ぶ自然な生き方」
ヨーガ アーユルヴェーダを中心に前期はからだを後期はこころメインに学びます。
昨年のレポート
６月 ７月 ８月 ９月
毎回ヨーガや散歩の時間がありますので運動の出来る支度でお越し下さい。
食事はアーユルヴェーダを基本としたヘルシーな菜食メニューです。
前期：テーマ「からだ（BODY）と“食”のトータル・ヘルス・ケア」
①4月12－13日：「自分の体質を知ろう」～アーユルヴェーダから学ぶ体質論
②5月10－11日：「ヨーガで体を調える」
③6月14－15日：「食べもので体を調える」～キッチン・ファーマシー（台所薬局）
④7月12－13日：「暮らしに生かす食と体のセルフケア」
後期：テーマ「心（MIND）と精神（SPIRIT）のトータル・ヘルス・ケア」
①8月9－10日：「ココロとカラダのつながり」～心に響くボディー・ワーク
②9月13－14日：「ココロとカラダを解き放つ“ダンス・セラピー”」
③10月11－12日：「ココロを開くヒーリング・ワーク」～レイキ・ヒーリング、サイコロジー
④11月8－9日：「ライフ・デザイン」～自分らしく生きる
＊12月20－21日：「心と体のトータル・ヘルス・ケア講座ギャザリング」
ポトラックパーティー（１品持ちより）
天候や講師の都合により予定が変更がされることもあります。
■主催：アーユルヴェーダ安曇野
■会場
シャンティクティー
〒399-8602 長野県北安曇郡池田町会染552-1
TEL＆FAX0261-62-0638 携帯 090-4964-5715
http://www.ultraman.gr.jp//shantikuthi/
交通手段はこちらでご確認ください。
■参加料金
１０万円 前期のみ ５万５千円 後期のみ ５万５千円 １回のスポット参加 １６，０００円
・食事と宿泊費は別途料金。下記参照。
■定員１６名
■申し込み方法
次の項目をご記入の上、メールにてお申し込みください。
１．氏名 ２．住所 ３．ＴＥＬ ４．携帯 ５．Ｅ－ｍａｉｌ ６．性別
７．年齢 ８．職業 ９．専門および得意分野
１０．何で知ったか １１．参加の動機 １２．学びたいこと・期待すること
※定員に達した場合は、キャンセル待ちでの受付とさせていただきます。
■問い合わせ・申し込み先
アーユルヴェーダ安曇野 担当：木村
〒399-8602 長野県北安曇郡池田町会染552-1
http://www.ultraman.gr.jp//shantikuthi/
E－mail： shalom@ultraman.gr.jp FAX 0261-62-0638
■ヨーガとは結ぶ・つなぐという意味のサンスクリット語
体と心 自分と世界 自然 宇宙と１つになるのがヨーガの目的です。
自然の摂理に逆らうことなく『内と外』のバランスを感じながら生きていくヨガの奥深さは、
多くの人の心を魅了してい ます。
■アーユルヴェーダとはインド・スリランカで３０００年以上実践されている科学と哲学が結合した伝統医学です。
健康と幸福に必要な数多くの身体的、心的、感情的、精神的な生命の要素を考慮した高 度な生命科学です。
健康全体、あらゆるレベルの健康に取り組んでいるという意味で、 ホリスティック（全体観的）なアプローチです。
主催： アーユルヴェーダ安曇野 協力：シャンティクティー シャロムコミュニティー
--------------------------------
宿泊のご案内：シャンティクティー
宿泊◇￥3000 （16名)
食事はアーユルヴェーダを基本としたヘルシーな菜食メニュー
夕食￥1500 ブランチ￥1500
--------------------------------
Producer：木村さよこ
Chief Director：宮本たみこ
Director：臼井健二＆朋子 落合佐和子
PDFリーフレット
Thanks for no Smoking PEACE!
 申し込み用紙
（カット＆ペーストでご利用ください。）
１．氏名 ２．住所 〒 ３．ＴＥＬ ４．携帯 ５．Ｅ－ｍａｉｌ ６．性別 ７．年齢 ８．職業 ９．専門および得意分野 １０．何で知ったか １１．参加の動機 １２．学びたいこと・期待すること
上記を記入して shalom@ultraman.gr.jp までお送り下さい。
|
